Nach den gemütlichen Weihnachtsfeiertagen ist es Zeit, wieder aktiv zu werden!

Freue dich auf einen bewegten Abend. Wir starten den Workshop mit einer kraftvoll-dynamischen Einheit um die Muskeln zu wecken und den Kreislauf in Schwung zu bringen . Anschliessend pflegen wir unsere Faszien und verbessern unsere Beweglichkeit. Zum Abschluss gönnen wir uns noch eine ausgiebige Entspannung und verabschieden das Jahr mit einer kleinen Meditation.

Mit Power bewegen, bewusst loslassen und mit Leichtigkeit ins neue Jahr starten, bist du dabei ?

Der Workshop ist anfängergeeignet.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Preis. 25,00 EURO